Musculation : Le gilet lesté pour améliorer sa condition

Musculation : Le gilet lesté pour améliorer sa condition

Vous le savez, la musculation, est une pratique très répandue dans le monde du sport et du fitness. Elle permet…

Lire la suite
Comment la corde ondulatoire peut améliorer votre entraînement physique ?

Comment la corde ondulatoire peut améliorer votre entraînement physique ?

La corde ondulatoire, ou l’exercice à la corde ondulatoire, est un exercice très populaire pratiqué par les athlètes et les…

Lire la suite
Sangle de suspension TRX Tactical Gym : Le haut de gamme

Sangle de suspension TRX Tactical Gym : Le haut de gamme

Depuis son introduction sur le marché en 2005, la sangle de suspension TRX Tactical Gym est devenu un produit phare…

Lire la suite
Les exercices à réaliser avec un Kettlebell

Les exercices à réaliser avec un Kettlebell

Le kettlebell est une bonne alternative aux haltères pour ceux qui veulent se mettre à la musculation. Le principal avantage…

Lire la suite
Le livre Kettlebell : La Musculation Ultime, la Méthode Russe pour votre Développement Physique

Le livre Kettlebell : La Musculation Ultime, la Méthode Russe pour votre Développement Physique

Les kettlebells sont des accessoires basiques mais terriblement efficace pour les personnes qui cherchent à se développer physiquement. Ces balles…

Lire la suite
Poulie musculation maison : un achat à la hauteur de mes espérances

Poulie musculation maison : un achat à la hauteur de mes espérances

Vous cherchez à acheter une poulie musculation ? Découvrez tous les conseils pour bien choisir votre matériel et réaliser votre…

Lire la suite